はったい粉 180g 水飴 150g 砂糖 60g 黒豆きなこ 適量
丹波黒豆甘納豆90gスタンドパック 1袋
丹波黒豆甘納豆 90g スタンドパック
調理菜彩サラダ用ひじき大豆水煮を混ぜるだけ。かんたんサラダ。
ルウを使わないスパイシーなカレー。大豆を使ってさっぱりヘルシー。
不足しがちな栄養素を多く含むヘルシーでかんたんに作れるおやき。
イソフラボンたっぷり。ヘルシーからあげ。
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